<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version='2.0'>
<channel>
<title>FC2BBS</title>
<description>新着投稿一覧</description>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/</link>
<ttl>60</ttl>
<copyright>FC2, inc</copyright>
<item>
<title>Re: クタビレ爺イさんのブログ移行先</title>
<author>Mistral-Jimny</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16975481</link>
<description><![CDATA[ありがとうございます。
クタビレ爺イさん、ブログのプロフィールによると現在93歳のようで、お元気で何よりです^^
「はなはな」さんは、さくらちゃんがお元気だった頃から、私もブログ、YAMAPともに拝見しています(^O^)／。
]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Sep 2026 20:30:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>Re: クタビレ爺イさんのブログ移行先</title>
<author>石塚</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16975481</link>
<description><![CDATA[　Mistral-Jimnyさん、おはようございます。
気が滅入ってしまいそうな、ぐずついた天気が続いてますが．．．
　クタビレ爺イさんのブログ移行先、なかなか見つからなかったので、教えていただきありがとうございます。リンクを早速更新しました。

　Mistral-Jimnyさんとは1/4相馬山でスライドしたようです。超元気なうちの「はなはな」とリンクされてる奥様にもよろしくお伝えください。

]]></description>
<pubDate>Sat, 12 Sep 2026 09:52:25 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>クタビレ爺イさんのブログ移行先</title>
<author>Mistral-Jimny</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16975481</link>
<description><![CDATA[突然のコメント失礼いたします。
アメブロを利用しているMistral-Jimnyと申します。
時々、石塚さまのＨＰを拝見しています。

ところで「勝手にリンク山歩き」でリンクされていたクタビレ爺イさんについて、gooブログ終了後に移行先不明となっておりますが、現在、はてなブログの「クタビレ爺イの徒然日記」で継続されています。
クタビレ爺イさんの山ブログ、特に西上州方面の山々は、私も参考にさせていただいていましたので、差し出がましいとは存じますが、念のためご連絡いたしました^^




 
]]></description>
<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 23:38:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>Re: 交代浴について</title>
<author>はなはな</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16930616</link>
<description><![CDATA[おはようございます、suro-ninさん
なるほど、登山後にサウナで交代浴、効果が大きいのですね
翌日仕事で疲れを残すわけにいかないのと、温泉入らないと結局家に帰ってもお風呂に入らず寝なければいけなかったりなので、なるべく入ってから帰るようにしています
ありがとうございました

ひとりで車中泊、ハスラーを買った時から一度やってみたかったので良い機会でした
キャンプより楽チン・・・というか、施設の夜勤に比べたら天国です]]></description>
<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 04:45:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>交代浴について</title>
<author>ｓｕｒｏ－ｎｉｎ</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16930616</link>
<description><![CDATA[　年をとると、関節がかたくなり、疲れも溜まりやすい。６５を過ぎてからかなり意識せざるを得なくなってきました。
　山行直後に、念入りにストレッチをして腿の裏表を伸ばし、ふくらはぎもよくのばす。そして、〆は交代浴です。これで翌日の筋肉痛がずいぶん軽減されること間違いなし。血管を十分に開いておいて、冷水でギュッと締める。それを３回ぐらいしたのが正解だと思ってます。
　７月３日の月山八合目にも、車中泊の単独女性が２人ほどいたこと思い出しました。
　同じように車中泊した、はなはなさんの行動力に脱帽です。]]></description>
<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 22:55:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>Re: 三ツ石山</title>
<author>石塚</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16929301</link>
<description><![CDATA[　三ツ石山は、3日位かけてのんびり温泉三昧のひとり旅♪で予定してましたが、奥さんの急遽休みで弾丸になりました。ふたりで行けたのはよかったけれど、慌ただしかったですね。
　今年は栗駒山の紅葉がいいようですね。まだ間に合うのかな？僕は2ヶ月振りの山歩きなので無理ですが．．．
　熊は金曜か土曜のレポだったかな？網張温泉の車道の近くを親子熊が歩いてるのが写ってました。熊がいるのは当然なので、人を襲うようなのに会わないことを祈るだけですね。]]></description>
<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 16:04:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>三ツ石山</title>
<author>ｓｕｒｏ－ｎｉｎ</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16929301</link>
<description><![CDATA[昨年の碓氷山の情報をはなはなさんのレポから再度得ようと訪問したら、三ツ石山のレポが上がっていて、堪能させてもらいました。
全国各地でクマ騒動が勃発していて、予定していた東北の紅葉探訪を断念したのでした。
無事帰還できて、おめでとうございます。]]></description>
<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 15:49:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>Re: ７月３日の月山</title>
<author>はなはな</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16922847</link>
<description><![CDATA[おはようございます、suro-ninさん
はなはなです
先日、榛名ではお世話になりました]]></description>
<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 07:18:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>７月３日の月山</title>
<author>ｓｕｒｏ－ｎｉｎ</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16922847</link>
<description><![CDATA[　７月３日の月山、私も歩きました。駐車場でお会いしちょっと話をした単独の老人が、私ではないでしょうか？
　山頂でお話できるかと楽しみに登ったのですが、行き違いになってしまったようです。
　花の山月山なので、真剣に花探しをしたら、６６種もの花との出会いがもてました。
　○○オウレンですが、ミツバノバイカオウレン＝コシジオウレンだと思いました。
]]></description>
<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 13:19:34 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>志賀高原</title>
<author>のんびり夫婦の山遊び</author>
<link>http://lhmplus.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=16913028</link>
<description><![CDATA[石塚さん、こんにちは！
大倉新道に入った間もなくのところでスライドしましたね。
花探しに夢中で漫然とすれ違ってしまい、こちらこそ、
大変申し訳ありませんでした。
パノラマパーキングから北アルプスを撮った写真にオフ
ブルーメタリックのハスラーも写っていました。ナンバーを
確認していれば来られていたのが分かったかもです。
初めてでしたが、ツバメオモトやサンカヨウの大群生など
沢山の花々に出逢え、大いに楽しめました。]]></description>
<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 14:24:23 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
